当有了痔疮以后

身体正在悄悄的发生着哪些变化？

今天我们就用漫画的形式，

看看发生在那里的故事吧~

第一话∶目送离开

内痔还是一个只会流血,不敢出门的小家伙，

每次都害羞的看着便便君离去。

第二话:门口相送

内痔长大了一点,是不是会闹脾气流血，

已经能和便便君送到门外,挥手告别了，

然后等待下次见面。

第三话:送到门口,不忍离去

内痔君已经长大了,

不仅能送到门外,还能一个人待会，

一旦收到外物撞击,只能回家躲起来。

第四话：再也不愿回去

这时候,便便君要出门的时候

已经看不到内痔君的影子了。。。。。。

因为,在外面世界玩的太久

突然发现,自己已经回不去了

所以一定要多多注意日常的变化,

便秘的时候更要注意了~

做好以下这些,也许可以摆脱痔疮的烦恼，

多吃含膳食纤维的食物,可以促进新城代谢,

润肠，通便,饮食同时也要清淡, 

不要吃寒性食物；

多吃活血化淤的食物,

比如槐角,心业可以用槐角天泡水喝,

或者和金银花-起搭配喝,清热降火，

加点蜂蜜,也可以预防痔疮复发。

每天要多变换姿势,不管坐着还是站着，

半个小时 就要活动一下,多踮起脚尖。

每天坚持延早,跑步,散步都可以。

改变洗澡方式,可以改成坐浴,

坚持坐浴十钟,很好的习惯,

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